A ködös idő megérkezése óta egyre kevésbé van kedvem elindulni a szokásos futótávomra. Nem érzem magam jól, fáj a torkom és a lábam is gyakrabban görcsöl e. Mivel nem létszükséglet nekem az, hogy a napi mozgásom futás legyen, úgy gondoltam megpróbálok valami mát keresni, amit akár egy teremben vagy otthon is tudok végezni. Több napig próbálgattam a különböző lehetőségeket, végül az egyik fitnessteremben kötöttem ki, ahol a hagyományos eszközök mellett egy vibrációs pad is volt. Ott létemkor éppen szabad volt és bár a legkisebb mértékben sem bíztam a 10 perces „edzésben”, kipróbáltam. Bevallom, kellemesen csalódtam benne. A jobbra-balra billegő szerkezetnek köszönhetően szinte minden izmom meg lett mozgatva. Soha nem gondoltam volna, hogy 1 perc alatt is lehet olyan izommunkát végezni, amit eddig 45-50 perc alatt végeztem. Hazafelé már azt találgattam, hogyan is mondhatnám el férjemnek, hogy én vibrációs trénert szeretnék találni a karácsonyfa alatt. Ha sikerül, talán ennek segítségével hamarabb sikerülne neki is lefogynia.